Déroulement de la journée 

Matinée avec Marisol

• 9h30-10h00 Cercle d’ouverture - accueil, présentation du déroulement de la journée et présentations 

• 10h-10h45 Yoga doux autour du chakra sacré

• 10h45-11h00 Respiration conscience et méditation de l'utérus

• 11h00-11h15 Pause shooter orangé

• 11h15-12h00 Atelier santé féminine : découverte des 8 facteurs naturels de santé

• 12h00 – 13h00
  Lunch savoureux et énergétique dans le café un momento - Q-R atelier

Après-midi avec Claudie

• 13h00 – 14h00 -  Rituel du Feu 
  Lettre de libération
  Moment d’intégration et de silence intérieur

• 14h00 – 15h00  Atelier Jardin intérieur
  Éveiller la créativité, explorer ce qui sommeille en soi, laisser éclore son potentiel
  Tisane de renaissance offerte par 8lunes
  Méditation guidée
  Dessin symbolique : L’arbre à éclore
  Cercle de partage

• 15h00 - 15h30 Semence d’intention 
  Cercle de fermeture : journaling, introspection, purification aux huiles essentielles

• 16h00
  Moment de gratitude et clôture de la journée

Une journée de connexion, de libération et de renaissance pour honorer ta féminité et nourrir ton énergie vitale ✨

Coût : 300$ par personne (taxes incluses)